Κινητό τηλέφωνο και παιδί

Το κινητό τηλέφωνο έχει μπει πλέον για τα καλά στην ζωή των ανθρώπων. Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και η προέκταση του εαυτού μας στον ψηφιακό κόσμο. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα ένας χρήστης κινητού τηλέφωνου να κοιτάει την οθόνη πάνω από 100 φορές καθημερινά για να δει τις ειδοποιήσεις και να πάρει τις πληροφορίες που τον ενδιαφέρουν.

Όταν ένας ενήλικας ασχολείται τόσο πολύ με το κινητό του τηλέφωνο φανταστείτε τι επιρροή έχει αυτή του η συνήθεια στα μιμητικά παιδιά. Πόσο πολύ επηρεάζει όμως την ψυχική και σωματική υγεία των παιδιών η χρήση των κινητών τηλέφωνων;

Smartphone και παιδί

Τα περισσότερα παιδιά μέχρι την ηλικία των 12 ετών χρησιμοποιούν το smartphone για να παίζουν παιχνίδια ή να βλέπουν βίντεο στο youtube. Υπάρχει κι ένα ποσοστό των μικρών μας φίλων που χρησιμοποιεί το κινητό για επικοινωνία μέσω social media οπως είναι το Tik Tok, το Instragram κτλ.

Η επιρροή που έχει το κινητό τηλέφωνο στην ψυχολογία των παιδιών χωρίζεται σε δύο βασικές κατηγορίες. Ψυχικές επιπτώσεις από το gaming και ψυχικές επιπτώσεις από τα Social media.

Παρόλο  που γενικά αναφερόμαστε σε έναν γενικότερο εθισμό των παιδιών στα κινητά τηλέφωνα και το internet, θα πρέπει να γνωρίζουμε με τι ασχολείται περισσότερο το παιδί μας γιατί η επιπτώσεις στην ψυχολογία του διαφέρει εάν είναι φανατικός gamer ή φανατικός social media addicted.

Τι επιπτώσεις έχει στα παιδιά το gaming από τα smartphones

Η άμεση πρόσβαση σε όλους τους τύπους παιχνιδιών μέσω των smartphones τους επιτρέπει μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα να απομονώνονται από το φυσικό τους περιβάλλον και να χάνονται σε μία οθόνη. Η πολύωρη ενασχόληση με τα παιχνίδια τους απομονώνει από το οικογενειακό τους περιβάλλον και τα φυσικά παιχνίδια. Μπορεί να θεωρούν αρκετοί -μέσα σε αυτούς ήμουν κι εγώ- ότι τα παιχνίδια τα κάνουν πιο έξυπνα, λύνουν γρίφους χρησιμοποιούν εναλλακτικές μεθόδους επιλύσης προβλημάτων μέσα στο παιχνίδι, δυστυχώς όμως αυτό δεν ισχύει.

Τα ερεθίσματα που έχουν στο φυσικό περιβάλλον τα παιδιά, δεν έχουν καμία σχέση με τους γρίφους που επιλύνουν στο gaming. Το μόνο που καταφέρνουμε είναι να τα απομονώνουμε, να δημιουργούν μία σχέση εξάρτησης με τα βιντεοπαιχνίδια και αυτοπροβολής τους μέσα από αυτά.

Επιπλέον η επικοινωνία που υπάρχει μέσα από αυτά (μέσω των chats που διαθέτουν τα περισσότερα) μπορεί να προκαλέσει περιστατικά bullying. Τα επιθετικά παιχνίδια κάνουν τα παιδιά κι επιθετικά στην συμπεριφορά τους. Έχει παρατηρηθεί επίσης ότι  παιχνίδια που βασίζονται στην ταχύτητα, κάνουν τα παιδιά στην καθημερινότητά τους να είναι πιο ανυπόμονα.

Αναλυτικά τι προκαλεί το gaming στα παιδιά

• Κάνει τα παιδιά να είναι ανυπόμονα
• Μπορεί να προκαλέσει δείγματα επιθετικής συμπεριφοράς στην συναναστροφή με άλλα άτομα
• Ενδέχεται να προκαλέσει συμπεριφορές bullying είτε παθητικές είτε ενεργητικές
• Μπορεί να προκαλέσει διαταραχές ύπνου ή έντονου στρες ή άγχος
• Προκαλεί έλλειψη συγκέντρωσης στα μαθήματα και στην εκμάθηση
• Σε μεγάλο ποσοστό μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη
• Μπορεί να προκαλέσει την άρνηση κοινωνικών συναναστροφών και κοινωνικών ή αθλητικών δραστηριοτήτων

Όταν τα παιδιά είναι κάτω από 8 χρονών και ασχολούνται πολλές ώρες με το gaming στο κινητό μπορεί να τους προκαλέσει προβλήματα στην συγκέντρωση και διάσπαση προσοχής. Διαβάστε περισσότερα για το κινητό και ΔΕΠΥ ->εδώ<-.

Τι επιπτώσεις έχει στα παιδιά τα social media από το κινητό τηλέφωνο

Η εγγραφή σε social media μέσω ενός κινητού τηλεφώνου είναι πολύ πιο εύκολη διαδικασία για ένα παιδί από το να χρησιμοποιήσει έναν υπολογιστή. Πολλά παιχνίδια κάνουν άμεση διασύνδεση με τα social media απλά συμπληρώνοντας τα στοιχεία που διαθέτει το κινητό τηλέφωνο. Άλλα πάλι έχουν ολόκληρες κοινότητες που μπορούν τα παιδιά να μιλήσουν και να αλληλεπιδράσουν μέσα από το ίδιο το παιχνίδι π.χ Roblox.

Το Tik Tok είναι το instragram των παιδιών. Σαν εφαρμογή είναι ιδιαίτερα δημοφιλές σε ηλικίες 7-15 χρονών. Το πρόβλημα με αυτές τις ηλικίες είναι ότι δυσκολεύονται να καταλάβουν πόσο ψεύτικος είναι ο κόσμος των social media. Τους δημιουργείται ένας ψεύτικος ανταγωνισμός και η ανάγκη να έχουν πολλούς “φίλους” και να αυτοπροβληθούν.

Φανταστείτε ένα παιδί 8 χρόνων που κάνει μία απλή ζωγραφιά και θέλει να την δείξει στους γονείς και στους θείους για να του δώσουν επαίνους, να ανοίξει ένα Tik Tok και να κάνει διάφορα χορευτικά για να δεχτεί επαίνους από διαφόρους ανθρώπους, επώνυμους ή όχι από ολόκληρο τον κόσμο.

Δεν μπορεί να διαχειριστεί τόση προβολή, δεν μπορεί να διαχειριστεί τόσο ανταγωνισμό και φυσικά δεν μπορεί να καταλάβει ότι τα πρότυπα που του προβάλλονται από εκεί δεν έχουν καμία σχέση με την απλή καθημερινότητα που ζουν τα ελληνικά νοικοκυριά.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το παιδί να απομονωνέται μέσα στο ίδιο το κινητό, να μην ικανοποιείται από απλές καθημερινές συνήθειες που κάνουμε, πχ μία βόλτα, ένα επιτραπέζιο, μία οικογενειακή ταινία κτλ. Κατάθλιψη και βαρεμάρα θα γεμίσουν την καθημερινότητά τους και κανέναν κοινωνικό ή αθλητικό ενδιαφέρον δεν θα του γεμίζει την ζωή.

Το κινητό τηλέφωνο βοηθάει τα παιδιά στην τριβή με την τεχνολογία

Η αλήθεια είναι ότι κανένας δεν μπορεί να αμφισβητήσει την αντίληψη που έχουν σε τεχνολογικά θέματα τα σύγχρονα παιδιά. Πως από πολύ μικρά μπορούν να κατανοήσουν την φιλοσοφία και την λειτουργία μίας συσκευής ή μίας εφαρμογής. Ναι υπάρχουν και πολλά καλά που μπορούν να προσφέρουν τα κινητά τηλέφωνα στα παιδιά.

• Μπορείτε να βρείτε εφαρμογές και παιχνίδια γνώσεων που μπορούν να χρησιμοποιήσουν από πολύ μικρά και να ακονίσουνε το μυαλό τους. Μερικές τέτοιες εφαρμογές μπορείτε να δείτε ->εδώ<-.
• Υπάρχουν πάρα πολλά εκπαιδευτικά κι ενημερωτικά βίντεο στο youtube που εξηγούν τα πάντα με έναν τρόπο που ο καλύτερος δάσκαλος δεν θα μπορούσε να τους τα εξηγήσει.
• Επίσης μπορείτε να βρείτε οδηγούς για ζωγραφική, χειροτεχνίες και κατασκευές που θα μπορούσαν να παρακολουθήσουν τα παιδιά και να γίνει η τεχνολογία πιο διαδραστική με την καθημερινότητά τους.

Συμβουλές χρήσης κινητών τηλεφώνων για παιδιά

Ο κάθε γονέας βάζει τα δικά του όρια για την σωστή χρήση του smartphone από το παιδί του. Υπάρχουν όμως κάποιοι βασικοί κανόνες που θα πρέπει να γνωρίζει κάθε γονέας και να τους έχει υπόψη στα όρια που βάλει στο παιδί του. Παραθέτουμε αναλυτικά:

Χρονικά όρια χρήσης

Θα πρέπει να ορίζουμε χρονικά όρια για την χρήση ενός κινητού τηλεφώνου που δεν πρέπει να ξεπερνούν τις δύο ώρες ημερησίως σε όλες τις εφαρμογές της συσκευής. Είτε είναι παιχνίδι, είτε βίντεο είτε social media.

Αιτήματα φιλίας μόνο από ανθρώπους που γνωρίζουμε

Η χρήση των social media και η επικοινωνία με άλλους γίνεται μόνο με άτομα που γνωρίζει το παιδί μας ήδη από το σχολείο ή το συγγενικό μας περιβάλλον. Δεν μιλούν με ανθρώπους που δεν έχουν γνωρίσει ποτέ ή ακόμη κι αν είναι γνωστός κάποιου γνωστού. Τα ατόμα το οποίο μιλάει το παιδί μας θα πρέπει να το γνωρίζουμε κι εμείς καθώς επίσης και την οικογένειά του

Δεν ποστάρουμε φωτογραφίες

Δεν επιτρέπουμε στα παιδιά μας να βάζουν φωτογραφίες τους σε  social media ή παιχνίδια που έχουν κοινότητες και chats.Μπορούν να χρησιμοποιήσουν για φωτογραφία κάποιο avatar ή κάποιο σύμβολο κι όχι το ίδιο τους το πρόσωπο.

Δεν δηλώνουμε το πραγματικό μας όνομα

Δεν δηλώνουμε ποτέ τα πραγματικά μας στοιχεία σαν username σε μία εφαρμογή ή παιχνίδι. Κρύβουμε τα προσωπικά μας στοιχεία από οποιοδήποτε δημόσια έκθεση.

Ελέγχουμε την καταλληλότητα του παιχνιδιού ή του βίντεο

Στα παιχνίδια και στις ταινίες που μπορεί να δουν τα παιδιά από κάποιο streaming κανάλι όπως πχ το Netflix ακολουθούμε αυστηρά το PEGI age rating. To PEGI δηλώνει τον αριθμό της ηλίκιας που επιτρέπεται να παίξει ένα παιχνίδι ή να δει μία ταινία καθώς επίσης έαν υπάρχουν ενδείξεις βίας, σεξ ή ασχημης φρασεολογίας.

Γνωρίζουμε τι ταιριάζει στο παιδί μας

Γνωρίζουμε το παιδί και ξέρουμε ποια παιχνίδια μπορούν να είναι εποικοδομητικά για το μυαλό και την συμπεριφορά του και ποια όχι. Εάν το παιδί μας έχει επιθετική συμπεριφόρα, παιχνίδια βίας μπορεί να το κάνουν ακόμη περισσότερο επιθετικό.

Εκπαιδευτικά βίντεο και εμπλουτισμός γνώσεων

Τα παροτρύνουμε να βλέπουν εκπαιδευτικά βίντεο ή βίντεα τα οποία μπορούν να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους κι όχι χαζά μιμητικά βίντεο με ανώριμες πράξεις ή χυδαία φρασεολογία όπως κατά πλειοψηφία κυκλοφορούν στο youtube.

Ποτέ μόνα τα παιδιά με το κινητό

Δεν αφήνουμε πότε τα παιδιά μόνα με το κινητό τηλέφωνο σε ένα δωμάτιο. Θα πρέπει να βρίσκονται γενικά στον χώρο που βρίσκονται οι γονείς και να υπάρχει ανά πάσα στιγμή εποπτεία στο τι βλέπουν και πως συμπεριφέρονται σε αυτό που βλέπουν.

Ενημέρωση των παιδιών για τους κινδύνους

Δεν αρκεί να μεγαλώνουμε τα παιδιά μας σε ένα τόπο μαγικό προστατευόμενο από τους εξωτερικούς κινδύνους. Θα πρέπει να γνωρίζουν τα παιδιά τι ακριβώς συμβαίνει στον έξω κόσμο αλλά κυρίως στον κόσμο του ίντερνετ.

Αν δεν γνωρίζεις τον άλλον από κοντά και αρκετό καιρό, αυτός που παίζει μαζί σου ή σου μιλάει μπορεί να είναι ο οποιοσδήποτε και να δηλώνει οτιδήποτε

Επίβλεψη και έλεγχος των παιδιών

Όλοι έχουμε εμπιστοσύνη στο παιδί μας αλλά ποτέ δεν γνωρίζουμε πως ένας τρίτος μπορεί να το χειραγωγήσει μέσω των παιχνιδιών και των social media. Πρέπει να υπάρχει έλεγχος και καθημερινή επίβλεψη των δραστηριοτήτων των παιδιών στα κινητά τους τηλέφωνα.

• Θα πρέπει να γνωρίζουμε τους κωδικούς τους και να μην απομονώνονται για αρκετό διάστημα μόνα τους σε κάποιο δωμάτιο.
• Να ελέγχουμε την ψυχολογική τους κατάσταση τα συναισθηματικά ξεσπάσματα και τις περίεργες συμπεριφορές.
• Όταν είναι ώρα για μελέτη το κινητό τηλέφωνο πρέπει να βρίσκεται σε άλλον χώρο για να μην τους αποσπάει την προσοχή

Το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν μπορούμε να απομονώσουμε τα παιδιά μας από την τεχνολογία. Θα πρέπει όμως να μην ξεχνάμε ότι τα παιδιά θέλουν πάντα μέτρο και επίβλεψη ακόμη και τις στιγμές που είμαστε κουρασμένοι.

---

Το 9Volto είναι ένα εξειδικευμένο επισκευαστικό κέντρο υπολογιστών laptop και smartphones.

Κατάστημα 1: Πύλης 59 Πειραιάς τηλ: 2104118176

Κατάστημα 2: 25ης Μαρτίου 55 Πειραιάς τηλ: 2104212212